Další vlna veder se blíží. Jak před počasím ochránit děti?

Ilustrační foto
Ilustrační foto, foto: Pixabay
Klára Marková DNES 15:27
Sdílej:

Spodní hladina tělesné termoregulace u malých dětí a kojenců funguje odlišně než u dospělých osob, což je vystavuje zvýšenému riziku v obdobích vysokých teplot. Hlavním důvodem je nezralost oblasti mozku zvané hypothalamus, která v lidském těle působí jako hlavní termostat a řídí pocit žízně i obranné reakce organizmu. Děti do pěti let se z tohoto důvodu potí v menší míře a nedokážou samy včas rozpoznat potřebu doplnění tekutin.

Dalším faktorem je vyšší poměr povrchu těla k jeho celkové hmotnosti u dětí, v důsledku čehož absorbují teplo z okolního prostředí výrazně rychleji než dospělí. Děti zároveň bývají fyzicky aktivní a neumí přirozeně dávkovat energii, což vede k vyšší produkci metabolického tepla. Všechny tyto vlastnosti způsobují, že vnitřní teplota dětského organizmu stoupá nepoměrně rychleji a zůstává na vysokých hodnotách delší dobu.

Při dlouhodobém pobytu na slunci nebo v horku se u dětí může rozvinout vyčerpání z horka. Mezi typické projevy patří nadměrné pocení, bledá a studená kůže, závratě, podrážděnost nebo intenzivní pocit žízně. V závažnějších případech dochází k svalovým křečím, nevolnosti a zvracení. V této fázi je nutné dítě okamžitě přesunout do chladnějšího prostředí, zajistit přísun chladných nápojů a ochlazovat tělo pomocí mokrých ručníků nebo vody.

Pokud nedojde k včasnému ochlazení, stav může přejít v úpal, který představuje přímé ohrožení života. Úpal nastává v momentě, kdy selže vnitřní termoregulace mozku a tělesná teplota přesáhne hranici 40 °C. Mezi příznaky patří horká a suchá kůže, bolesti hlavy, zmatenost, neklid a ztráta vědomí. Nadměrné přehřátí je obzvláště nebezpečné pro kojence, u nichž výrazně zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců.

Odborníci podle webu The Guardian doporučují v horkém počasí dbát na dostatečnou hydrataci dětí, zajistit odpočinek ve stínu a oblékat je do lehkého, volného oděvu. Je nutné sledovat příznaky únavy a nevolnosti. Kojenci vyžadují zvláštní péči, jelikož jsou plně závislí na dospělých. Při vysokých teplotách mohou vyžadovat častější kojení nebo podávání umělého mléka. Děti by neměly spát v nevětraných kočárcích, kde dochází k rychlému akumulování tepla, a v místnostech pro spánek je třeba zajistit proudění vzduchu.

Pro novorozence doporučují zdravotnické organizace udržovat teplotu v místnosti v rozmezí 16 °C až 20 °C. Při použití ventilátoru je důležité nesměřovat proud vzduchu přímo na dítě, ale využít jej pouze ke cirkulaci vzduchu v prostoru. Alternativou k ochlazení během extrémního horka je přikládání chladných, vlhkých hadříků na tělo dítěte s pravidelnou kontrolou, aby nedošlo k jeho podchlazení.

Témata:
Stalo se
Počasí
Indie

Indie uznala vlny veder za národní katastrofu. V zemi se kvůli počasí téměř nedá dýchat

Palli Mahalaxmi vstávala za úsvitu do vzduchu, který byl i v pět hodin ráno těžký a nesnesitelně horký. Ve vesnici Busabhadra v jihoindickém státě Ándhrapradéš nepohodlí nepřestávalo ani během nocí. Padesátiletá žena žila s rodinou v malé betonové místnosti bez oken, kde jediný stropní ventilátor jen těžko vířil teplý vzduch. Po skromné snídani naplnila láhev s vodou a vyrazila na pole. Místní ženy si cestou zahalovaly tváře před sluncem, které slibovalo další den plný spalujícího žáru.

Novinky
Ilustrační foto

V Evropě odstartovala nová éra megapožárů

Lesní požáry v jihozápadní Francii a Španělsku dosáhly v letošním roce dosud nevídané intenzity a podle odborníků doslovených webem The Guardian definitivně odstartovaly novou éru evropských megapožárů. Extrémní žár ve francouzském departementu Gironde vytvořil dokonce pyrocumulonimbus, tedy bouřkový mrak vyvolaný samotným oněm. Tento vzácný a nebezpečný jev, který až dosud obvykle doprovázel pouze gigantické požáry v Kanadě nebo Spojených státech, způsobuje vlastní větrné bouře i blesky a mění ohniska v nepředvídatelné a samoudržující se ohnivé peklo.

Novinky
Vladimir Putin

Putin nemůže invazi na Ukrajinu označit za úspěšnou, tvrdí držitel Nobelovy ceny

Ruský novinář a spoluzakladatel listu Novaja gazeta Dmitrij Muratov v rozhovoru pro stanici BBC prohlásil, že ruský prezident Vladimir Putin už nemůže v případě konfliktu na Ukrajině hovořit o vítězství. Držitel Nobelovy ceny za mír poukázal na to, že po letech bojů, které si vyžádaly obrovské množství lidských životů, nelze žádný výsledek považovat za skutečný úspěch. Podle jeho slov je situace na Ukrajině taková, že zemi lze sice zničit, nikoli však plně podrobit. Další eskalaci navíc vidí jako reálné riziko, které by mohlo vést až k použití jaderných zbraní.

Novinky
Ilustrační foto

Británie už extrémní počasí nezvládá. Ve vedrech kolabují i sestry v nemocnicích

Vlny veder ve Velké Británii způsobují vážné zdravotní komplikace zdravotním sestrám, které v nemocnicích pracují v teplotách přesahujících 30 °C. Britský odborový svaz zdravotnického personálu Royal College of Nursing (RCN) varoval, že ošetřovatelský personál během svých směn kolabuje, přičemž v některých případech dochází i k epileptickým záchvatům a dalším kolapsovým stavům. Generální tajemnice RCN Nicola Ranger uvádí, že zdravotníci čelí selhání ze strany zaměstnavatelů i celé infrastruktury, která není na extrémní výkyvy počasí připravena.