Státní zdravotní ústav vydal komplexní sadu doporučení, která mají veřejnosti pomoci bezpečně zvládnout letošní vlny tropických veder. Extrémní vysoké teploty zasáhly Česko již v červnu a podle meteorologických předpovědí se vrátí i tento týden. Odborníci proto zdůrazňují nutnost preventivních opatření, neboť horko představuje výraznou zátěž pro celkovou stabilitu lidského organismu.
Zatímco vysoké teploty unavují každého, zvláště ohroženi jsou senioři nad šedesát pět let, malé děti do čtyř let, těhotné a kojící ženy nebo lidé s chronickým onemocněním srdce a vysokým krevním tlakem. Zvýšenému riziku čelí také pacienti užívající specifické léky, například na depresi či nespavost. Zástupci zdravotnických organizací doporučují u těchto rizikových skupin pravidelnou kontrolu, a to alespoň prostřednictvím krátkého telefonátu.
Při pobytu venku hraje klíčovou roli správně zvolené oblečení i ochrana před přímým sluncem. Vhodný je lehký a volný oděv světlých barev vyrobený z přírodních materiálů, které usnadňují odvětrávání tělesného tepla. Samozřejmostí by měla být pokrývka hlavy chránící před úžehem, kvalitní sluneční brýle a aplikace ochranných krémů s faktorem SPF 15 a vyšším na nekryté části těla.
Lidské tělo v horku reaguje intenzivním pocením, což vede k rychlé ztrátě tekutin a houstnutí krve. Dospělý člověk by měl denně vypít minimálně dva až tři litry tekutin, přičemž při fyzické zátěži je nutné příjem dále navýšit. Nejvhodnější je kombinovat čistou vodu s minerálkami či vlažným čajem. Sladké nápoje a tučná jídla se nedoporučují, protože zvyšují vnitřní produkci tepla a pocit horka ještě umocňují.
Pozornost je třeba věnovat také správnému nastavení klimatizace v budovách i vozidlech. Teplotní rozdíl mezi vnějším a vnitřním prostředím by neměl přesáhnout pět až sedm stupňů Celsia. Výraznější výkyvy způsobují lidskému tělu teplotní šok, který oslabuje imunitu a vede k nachlazení či bolestem v krku. Při přechodu z klimatizovaného prostoru se navíc doporučuje krátká aklimatizace v neklimatizované chodbě či předsíni.
Lékaři rovněž varují před kombinací vysokých teplot a vysoké vlhkosti vzduchu, která výrazně zhoršuje schopnost těla přirozeně se ochlazovat. Zatímco v suchém prostředí dokáže lidský organismus krátkodobě snést i padesátistupňová horka, při stoprocentní vlhkosti nastává riziko nebezpečného přehřátí už při teplotách kolem třiceti jednoho stupně Celsia.
Nejzávažnějším důsledkem selhání tělesné termoregulace je úpal. Ten se projevuje suchou a horkou pokožkou, absencí pocení, vysokou horečkou, zmateností a zvracením. Pokud tělesná teplota postiženého překročí hranici čtyřiceti stupňů Celsia, jde o život ohrožující stav. Člověka je nutné okamžitě přemístit do stínu, intenzivně ochlazovat mokrými zábaly a bezprodleně přivolat záchrannou službu.
Dalším rizikem spojeným se ztrátou vody a důležitých minerálů jsou svalové křeče a celkové vyčerpání z přehřátí, které se může rozvinout i s odstupem několika dní. Vyčerpání se na rozdíl od úpalu projevuje silným pocením, bledostí, únavou a studenou vlhkou kůží. V takových případech pomáhá odpočinek ve stínu, jemná masáž a postupné doplňování tekutin po malých doušcích.
Zdravotníci apelují na veřejnost, aby v tropických dnech nepřeceňovala své síly, omezila namáhavou fyzickou aktivitu a při jakýchkoliv trvajících zdravotních komplikacích včas vyhledala odbornou lékařskou pomoc.
Americký prezident Donald Trump v nedávném rozhovoru pro pořad „The Axios Show“ prohlásil, že od začátku války s Íránem nenarazil na žádné limity své moci. Podle informací z chystané knihy se navíc intenzivně zabývá myšlenkou, že by mohl být nejmocnějším mužem v lidských dějinách. Šéf Bílého domu tak už pouze netestuje hranice svého úřadu, ale popisuje svou sílu v celosvětovém historickém kontextu a staví se po bok vojevůdců, diktátorů a silných vůdců, kteří si v minulosti dokázali podmanit celé národy.
Státní zdravotní ústav vydal komplexní sadu doporučení, která mají veřejnosti pomoci bezpečně zvládnout letošní vlny tropických veder. Extrémní vysoké teploty zasáhly Česko již v červnu a podle meteorologických předpovědí se vrátí i tento týden. Odborníci proto zdůrazňují nutnost preventivních opatření, neboť horko představuje výraznou zátěž pro celkovou stabilitu lidského organismu.
Kreml ve snaze nahradit vysoké ztráty z válečného konfliktu na Ukrajině zaměřil svou pozornost na akademickou půdu a odborná učiliště. Počátkem letošního roku odstartovala masivní kampaň, která cílíc především na studenty s horšími studijními výsledky nebo na ty, kteří zvažují odchod ze školy, nabízí možnost vstoupit do armády. Hlavním lákadlem se stala služba u nově budovaných jednotek bezpilotních prostředků, jež úřady prezentují jako bezpečnou, prestižní a moderní cestu, jak projít službou v armádě bez přímého ohrožení života.
Představte si možnost okamžitě získat padesát tisíc liber, tedy v přepočtu více než jeden a čtvrt milionu korun, nebo si hodit mincí o milion liber s padesátiprocentní šancí na úspěch i na úplnou ztrátu. Průzkum společnosti YouGov provedený mezi více než čtyřmi tisícovkami britských respondentů ukázal, že drtivá většina lidí dává přednost jistotě před vysokým rizikem. Téměř tři čtvrtiny dotázaných zvolily bez váhání převzetí nižší sumy, zatímco pro riskantní sázku na milionovou výhru se rozhodla pouze pětina účastníků.
Španělsko od začátku letošního roku čelí ničivým lesním požárům, které podle předběžných údajů zasáhly již přes 170 tisíc hektarů půdy. Tento rozsah představuje téměř šestinásobný nárůst oproti stejnému období minulého roku, kdy bylo zaznamenáno necelých 29 tisíc shořelých hektarů. Krizové složky v zemi dosud registrovaly 35 velkých požárů, což je výrazný skok naproti pouhým 11 z předchozího roku.
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj v pondělí zavítá do Velké Británie, kde se setká s novým britským premiérem Andym Burnhamem. Zástupce Kyjeva se tak stane vůbec prvním zahraničním státníkem, kterého britský ministerský předseda přijme od svého nástupu do funkce před týdnem. Londýnský kabinet tímto krokem zdůrazňuje trvající spojenectví obou zemí a jasně deklaruje, že změna ve vedení britské vlády nepřinesla žádné oslabení podpory napadenému státu.
Ebola se v africké Demokratické republice Kongo nadále šíří dosud nevídaným tempem. Potvrzeno je již 3000 případů smrtelně nebezpečné nemoci, informovala britská stanice Sky News. Zároveň přibylo několik set mrtvých.
Tropy už se tento týden nevyhnou ani Česku. Maximální teploty budou atakovat čtyřicítku, potvrzuje předpověď Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Lidé se opět musí připravit na extrémní tepelnou zátěž.
Německá policie v neděli vypátrala mladíka podezřelého ze spáchání sobotního teroristického útoku na akci Pride v Berlíně. Zadržet se ho však nepodařilo. Muž se totiž proti zasahujícím policistům rozběhl se zbraní a byl zastřelen.
Do Česka se v týdnu na přelomu července a srpna vrátí tropické počasí, ale v pondělí tomu ještě nic nasvědčovat nebude. Místy se bude lidem hodit i deštník, vyplývá z předpovědi Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
Vládní koalice hnutí ANO, SPD a Motoristů je připravena přehlasovat prezidenta Petra Pavla, jenž vetoval novelu zákona ohledně pravidel rozpočtové odpovědnosti. Oznámil to premiér Andrej Babiš (ANO), který zároveň vyzval hlavu státu, aby sama na Pražském hradě šetřila.
Česká policie se zajímá o vyšetřování sobotního teroristického útoku mladého islamisty na pochod Pride v německém Berlíně, kde zemřela jedna žena. Policisté nemají informace o tom, že by se podezřelý mladík nacházel na našem území.
