Slunce svítí, květiny kvetou a pro miliony lidí po celém světě to znamená jediné – začátek období kýchání, ucpaného nosu a slzících očí. Alergickou rýmou, kterou v sezónní formě známe jako sennou rýmu, trpí globálně přibližně 400 milionů lidí. Kvůli klimatickým změnám se navíc pylová sezóna prodlužuje a intenzita příznaků roste. Dobrou zprávou však je, že moderní věda nabízí účinné způsoby, jak toto náročné období přečkat bez zbytečného utrpení.
Základním kamenem moderní léčby by měly být nosní spreje namísto tradičních tablet. Mnoho lidí automaticky sahá po antihistaminicích v pilulkách, ty však musí projít trávicím traktem, než se dostanou do krevního oběhu, což omezuje množství účinné látky v nosní tkáni. Nosní spreje s obsahem kortikosteroidů nebo antihistaminik působí přímo v místě zánětu a jsou mnohem efektivnější při řešení nosní neprůchodnosti i kýchání. Nejlepších výsledků dosahují kombinované spreje, které spojují obě složky dohromady.
Při výběru spreje je však nutné se vyhnout běžným nosním dekongestantům určeným pro klasickou rýmu (obsahujícím látky jako xylometazolin). Tyto přípravky fungují na principu stahování cév, což sice přinese okamžitou úlevu, ale při používání delším než pět dní hrozí riziko vzniku závislosti a poškození sliznice. Dochází k takzvanému „rebound fenoménu“, kdy nos po vysazení léku oteče ještě více než předtím, což vede k chronickému ucpání.
Pokud přesto preferujete perorální léčbu, vybírejte vždy antihistaminika „druhé generace“, jako je cetirizin, loratadin nebo fexofenadin. Starší léky první generace mají silné tlumivé účinky a způsobují ospalost, což může ovlivnit vaši schopnost řídit nebo se soustředit. Odborníci navíc upozorňují, že kombinovat tablety a nosní spreje je většinou zbytečné vyhazování peněz, protože ústní antihistaminika k účinku kortikosteroidního spreje přidávají jen minimální přidanou hodnotu.
Klíčem k úspěchu je také včasné zahájení léčby. Nečekejte, až se objeví první příznaky a vy začnete kýchat. Studie ukazují, že pacienti, kteří začnou používat nosní kortikosteroidy dva až čtyři týdny před začátkem pylové sezóny, mají mnohem mírnější průběh alergií. Léky je navíc nutné užívat pravidelně každý den, i když zrovna prší nebo se cítíte dobře. Právě nepravidelnost v užívání je nejčastějším důvodem, proč lidé léčbu považují za neúčinnou.
Velmi důležitá je i technika aplikace spreje. Častou chybou je zaklánění hlavy a směřování trysky doprostřed nosu, čímž lék skončí v krku. Správně byste měli hlavu mírně předklonit a trysku namířit směrem k vnější straně nosu, tedy k uchu na stejné straně. Tím zajistíte, že se lék dostane na nosní sliznici, kde má působit. Podobné je to u očních kapek – nejlépe fungují, když je aplikujete do vnitřního koutku při hlavě nakloněné na stranu a následně zamrkáte.
Kromě léků hraje roli i omezení kontaktu s alergeny v běžném životě. Během vysoké koncentrace pylu byste měli nechat okna zavřená, a to i v noci. Venku pomáhají sluneční brýle, které tvoří mechanickou bariéru pro oči. Zásadním doporučením je sprchování a mytí vlasů ihned po příchodu domů. Pyl se totiž zachytává na těle a oblečení, odkud se snadno přenese na nábytek a do postele, kde vás pak dráždí celou noc.
Sennou rýmu byste nikdy neměli podceňovat jako „pouhou rýmu“. Pokud jsou vaše příznaky silné a běžně dostupná léčba nepomáhá, je na čase vyhledat lékaře. Dlouhodobě neléčená alergie negativně ovlivňuje spánek, pracovní výkon a u dětí i výsledky ve škole. Navíc může být předzvěstí astmatu. Lékař vám může doporučit alergenovou imunoterapii, která jako jediná řeší příčinu alergie a může vám zajistit dlouhodobý klid i v tom nejrozkvetlejším létě.
Spoluzakladatel výzkumné společnosti Anthropic vyzval k úmyslnému zpomalení vývoje nejmodernějších modelů umělé inteligence. Ve své nejnovější eseji zveřejněné na jeho webu zdůrazňuje, že pokrok v oblasti schopností umělé inteligence v posledních měsících výrazně předbíhá možnosti jejího výzkumu bezpečnosti a kontroly. Autor se vývoji technologií věnuje již dvanáct let a nadále věří v jejich obrovský přínos pro lidstvo, včetně léčby závažných onemocnění nebo ekonomického růstu. Podle jeho názoru je však nezbytné dát výzkumníkům dostatek času na to, aby dokázali rizika účinně eliminovat.
Švédský premiér Ulf Kristersson před parlamentními volbami varoval před možnými bezpečnostními riziky v případě vítězství levicového bloku. V rozhovoru pro server Politico uvedl, že případná nová vláda pod vedením levice by mohla ohrozit plnění závazků země vůči Severoatlantické alianci. Kristersson upozornil na skutečnost, že dvě ze tří nebo čtyř stran chystané levicové koalice v minulosti hlasovaly proti vstupu Švédska do NATO. Podle jeho slov by takový kabinet neměl dostatečnou vnitřní jednotu k přijímání klíčových domácích rozhodnutí.
Bleskový postup Íránem podporovaných povstaleckých sil Hútíů v západním Jemenu donutil k ústupu desítky tisíc civilistů. Podle mezinárodních organizací opustilo své domovy podél pobřeží Rudého moře již téměř 50 tisíc lidí. Válečné operace zasáhly především oblasti, kde rebelové obsadili řadu měst dříve kontrolovaných vládními silami s podporou Saúdské Arábie a USA. Při prudkých bojích již podle dostupných zpráv zahynuly stovky lidí a hrozí návrat k plnohodnotné občanské válce.
Portugalský ministr zemědělství a rybolovu José Manuel Fernandes požaduje, aby Evropská unie v rámci svého příštího dlouhodobého rozpočtu financovala spásání porostů kozami, kravami a ovcemi. Tento tradiční způsob má pomoci v boji proti rozsáhlým lesním požárům v oblastech s vysokým rizikem jejich vzniku. Zvířata spásáním křovin redukují hořlavý materiál a zamezují tak rychlému šíření ohně v krajině. Podle odborníků jde o efektivní přístup, který Brusel v unijním měřítku dosud opomíjel.
Ruský prezident Vladimir Putin poslal evropským státům nové varování ohledně jejich případného zapojení do konfliktu na Ukrajině. Během svého vystoupení na summitu uskupení BRICS v indickém Novém Dillí prohlásil, že jakékoliv vyslání evropských vojáků na ukrajinské území by znamenalo přímou válku s Ruskem. Šéf Kremlu tak reagoval na debaty západních politiků o možných bezpečnostních zárukách pro Kyjev. Podle jeho slov by přítomnost zahraničních jednotek představovala zásadní eskalaci dosavadního napětí.
Ukrajinští elitní operátoři dronů působí v těžkých pouštních podmínkách severního Mali, kde pomáhají místním povstaleckým silám v boji proti ruským jednotkám. Skupina přibližně patnácti ukrajinských specialistů operuje v regionu Sahel s cílem oslabit svého nepřítele všude, kde působí. Ukrajina tak využívá své těžce získané zkušenosti s bezpilotními letouny k budování nových protiruských partnerství i mimo evropské bojiště. Kromě Mali působí ukrajinští vojáci podle zdrojů z rozvědky také v Súdánu a Libyi.
Ruský prezident Vladimir Putin na podnikatelském fóru uskupení BRICS v Novém Dillí veřejně přiznal, že se Rusko stalo hlavním terčem mezinárodních sankcí na světě. Ve svém následném vystoupení před ruskými novináři ostrým způsobem napadl představitele západních zemí, Severoatlantickou alianci i skupinu G7. Zároveň vykreslil společenství BRICS jako rozvíjející se alternativu vůči slábnoucímu vlivu tradičních západních mocností.
Vítězství pravicově extremistické strany Alternativa pro Německo (AfD) v zemských volbách v Sasku-Anhaltsku vyvolalo v německé politické sféře hluboké znepokojení. Strana pod vedením hlavního kandidáta Ulricha Siegmunda získala téměř 44 procent hlasů a do absolutní většiny v zemském sněmu jí chybí pouhá tři křesla. Přestože není jisté, zda se Siegmundovi podaří sestavit první pravicově extremistickou zemskou vládu od konce druhé světové války, výsledek způsobil politické zemětřesení v celé zemi.
Společnost Anthropic ve své nové zprávě uvedla, že malá skupina ruských vývojářů využila umělou inteligenci k vytvoření softwaru pro autonomní roje útočných dronů. Vývojáři použili AI systém Claude k naprogramování navádění v závěrečné fázi letu, výběru cílů a vzájemné koordinaci více bezpilotních strojů.
Vlny veder, které během letošního léta zasáhly západní a střední Evropu, si vyžádaly rozsáhlé ztráty na životech. Podle dosud dostupných neúplných statistik, které shromáždil server The Guardian, zemřelo na kontinentu nejméně o 35 tisíc lidí více, než bývá v tomto období obvyklé. Uvedená čísla přitom pokrývají zhruba polovinu evropských zemí a drtivá většina z nich zatím nezahrnuje údaje za měsíc srpen.
Spojené státy americké zakážou dovoz široké škály kanadských produktů včetně alkoholu, vybraných mléčných výrobků a motocyklů. Prezident Donald Trump v sérii prováděcích nařízení obvinil sousední zemi z diskriminace amerického zboží a oznámil zavedení nových restrikcí. Tento krok představuje nejnovější eskalaci v mnohaměsíční obchodní válce mezi oběma tradičními spojenci. Oznámení přišlo v reakci na odvetná cla, která vůči americkému zboží zavedla kanadská strana.
Máme za sebou historicky druhé nejteplejší léto, konstatovali meteorologové po konci druhého z ročních období. To přineslo nový historický teplotní rekord. Do dějin se dosud nevídaným počtem tropických dnů zaspala i jedna z tuzemských meteorologických stanic.