Domov jako líheň bakterií: Těchto 15 nejšpinavějších věcí denně používáte

Ilustrační foto
Ilustrační foto, foto: Pixabay
Klára Marková 17. července 2025 16:33
Sdílej:

Možná se pravidelně staráte o čistotu svého domova, ale některé běžné předměty, které denně používáte, mohou být plné bakterií – často mnohem víc než samotné záchodové prkénko. Například vaše láhev na vodu může obsahovat až 40 000× více bakterií než toaleta. A to je teprve začátek.

Podle mikrobiologa Jasona Tetra se sice většinou jedná o bakterie z našeho vlastního těla, což nemusí být pro zdravého člověka problém, ale pokud se hromadí, mohou vést ke kožním problémům, podráždění pokožky, svědění hlavy nebo zubním kazům.

Zde je seznam běžných domácích předmětů, které se podle odborníků řadí mezi nejšpinavější: 

1. Vodovodní kohoutky
Při mytí rukou je zapínáme ještě se špinavýma rukama, čímž přenášíme bakterie. V ideálním případě je čistěte pravidelně a v kuchyni zvažte spuštění slabého proudu vody ještě před dotykem, abyste se jim vyhnuli.

2. Kuchyňské houbičky
„Je až s podivem, že v nich ještě nevznikl nový život,“ říká virolog Chuck Gerba. Houbičky jsou vlhké, plné zbytků jídla a zřídka se čistí – proto obsahují miliardy mikrobů, včetně salmonely či kampylobaktera. Mikrovlnné ohřátí může pomoci, ale při častém opakování mohou přežít jen ty nejodolnější a nejnebezpečnější bakterie.

3. Prkénka na krájení
Často se jen opláchnou, ale zářezy od nožů ukrývají bakterie, které se těžko odstraňují. Důkladné mytí nebo myčka je zásadní, zvlášť po styku se syrovým masem.

4. Zubní kartáčky
Jsou plné ústních bakterií – až 10 milionů. Pokud jíte hodně sladkostí nebo tučných jídel, mikroflóra v ústech se mění k horšímu. Kartáček oplachujte každý den horkou vodou a měňte ho ideálně jednou za měsíc.

5. Kartáče na vlasy
Nečištěné kartáče mohou přenášet kvasinky a plísně zpět na čerstvě umyté vlasy, což může vést k lupům či infekcím. Čistěte je alespoň jednou měsíčně.

6. Láhve na vodu
Tmavé, vlhké, se zbytky vody a bakterií z úst i rukou – ideální prostředí pro bakterie. Studie ukazují, že některé láhve obsahují miliony bakterií, včetně těch fekálního původu. Láhev pravidelně vymývejte horkou vodou a jednou týdně vydrhněte, včetně víčka a brčka.

7. Řemínky hodinek
Studie zjistila výskyt střevních bakterií včetně E. coli u 60 % hodinkových pásků, přičemž nejhůř dopadly gumové a textilní materiály.

8. Sluchátka
Vlhká, teplá a často zaprášená – sluchátka jsou ideální pro bakterie i plísně. V jedné studii byly zjištěny i fekální bakterie.

9. Brýle
Části dotýkající se kůže – hlavně nosní opěrky a nožičky – jsou plné bakterií. Ačkoliv pro zdravé lidi nepředstavují hrozbu, u oslabené imunity už ano. Optici doporučují čistit brýle teplou mýdlovou vodou.

10. Kořenky a dochucovadla
Při vaření se na ně často sahá rukama kontaminovaným syrovým masem. Studie zjistila, že téměř polovina kořenek byla po přípravě jídla kontaminována. Pozor i na slánky a pepřenky v restauracích.

11. Nákupní tašky
Zvlášť látkové tašky bývají plné bakterií z masa či zeleniny. Když je necháte v kufru auta, množení bakterií se zrychluje. Studie ukázala, že polovina testovaných tašek obsahovala koliformní bakterie a 8 % mělo E. coli. Pravidelné praní je nutnost.

12. Vypínače
Výzkum z univerzity v Houstonu ukázal, že vypínače obsahují fekální bakterie i viry způsobující nachlazení. Zvláště ve veřejných prostorách nebo hotelech.

13. Dálkové ovladače
V průměrné domácnosti se ho dotkne ročně až 21 000× někdo z rodiny. Studie odhalily vysokou koncentraci fekálních bakterií a třetina lidí ho nikdy nečistí.

14. Sprchové závěsy
Ve vlhkém prostředí se daří plísním i bakteriím – některé studie uvádějí, že na závěsech je až 60× více bakterií než na záchodovém prkénku. Závěs pravidelně perte nebo otírejte dezinfekcí.

15. Vysavače
Obsahují zbytky potravy a prachu, které se mohou stát živnou půdou pro bakterie – včetně salmonely. Sáček vysypávejte venku a zařízení pravidelně čistěte.

Nejde o to žít ve sterilním prostředí, ale uvědomit si, kde se bakterie nejvíce množí, a těmto místům věnovat občasnou péči. Několik jednoduchých zvyků – jako častější výměna kartáčku, praní nákupní tašky nebo otření ovladače – může výrazně zlepšit hygienu vaší domácnosti. 

Témata:
Stalo se
Počasí
Ilustrační foto

Extrémní počasí tvrdě dopadá na oceány. Jsou nejteplejší v historii, brzy to pocítí celý svět

Světové oceány dosáhly nejvyšší průměrné teploty v historii měření. Podle nejnovějších vědeckých dat činila průměrná teplota mořské hladiny mimo polární oblasti 21,1 stupně Celsia. Tento rekordní nárůst představuje jasný ukazatel pokračující klimatické krize, neboť oceány pohlcují více než 90 procent tepla zachyceného skleníkovými plyny.

Novinky
Sociální sítě

Polsko vyzvalo EU, aby udělila Facebooku a Instagramu čtvrtmiliardovou pokutu

Polsko se oficiálně obrátilo na Evropskou komisi se žádostí o uložení pokuty ve výši 250 milionů eur společnosti Meta. Důvodem je podle polských úřadů neschopnost technologického giganta efektivně čelit podvodným reklamám a podvodům na jeho sociálních sítích Facebook a Instagram.

Novinky
Ilustrační foto

Ukrajinské útoky uvrhly Rusko do hluboké krize. Ropu musí shánět v zahraničí

Ukrajinské drony svými opakovanými údery na ruskou rafinérskou infrastrukturu uvrhly Rusko do hluboké energetické krize. Ruská federace, která dříve patřila k největším světovým producentům ropy, je v současnosti nucena narychlo shánět dodávky benzínu ze zahraničí. Cílem ukrajinské kampaně je zasáhnout ekonomické základy Ruské federace a přímo přenést náklady na vedení války na území agresora.

Novinky
Ilustrační foto

Lékaři provedli první úspěšnou operaci mozkového nádoru na světě s využitím AI

Tým londýnských neurochirurgů z Národní nemocnice pro neurologii a neurochirurgii (NHNN), která spadá pod nadaci University College London Hospitals, uskutečnil první úspěšnou operaci mozkového nádoru na světě s využitím živé analýzy umělé inteligence. Zákrok zachránil zrak osmačtyřicetiletému pacientovi Rhysovi Hibbertovi z Bedfordshire.