Domov jako líheň bakterií: Těchto 15 nejšpinavějších věcí denně používáte

Ilustrační foto
Ilustrační foto, foto: Pixabay
Klára Marková 17. července 2025 16:33
Sdílej:

Možná se pravidelně staráte o čistotu svého domova, ale některé běžné předměty, které denně používáte, mohou být plné bakterií – často mnohem víc než samotné záchodové prkénko. Například vaše láhev na vodu může obsahovat až 40 000× více bakterií než toaleta. A to je teprve začátek.

Podle mikrobiologa Jasona Tetra se sice většinou jedná o bakterie z našeho vlastního těla, což nemusí být pro zdravého člověka problém, ale pokud se hromadí, mohou vést ke kožním problémům, podráždění pokožky, svědění hlavy nebo zubním kazům.

Zde je seznam běžných domácích předmětů, které se podle odborníků řadí mezi nejšpinavější: 

1. Vodovodní kohoutky
Při mytí rukou je zapínáme ještě se špinavýma rukama, čímž přenášíme bakterie. V ideálním případě je čistěte pravidelně a v kuchyni zvažte spuštění slabého proudu vody ještě před dotykem, abyste se jim vyhnuli.

2. Kuchyňské houbičky
„Je až s podivem, že v nich ještě nevznikl nový život,“ říká virolog Chuck Gerba. Houbičky jsou vlhké, plné zbytků jídla a zřídka se čistí – proto obsahují miliardy mikrobů, včetně salmonely či kampylobaktera. Mikrovlnné ohřátí může pomoci, ale při častém opakování mohou přežít jen ty nejodolnější a nejnebezpečnější bakterie.

3. Prkénka na krájení
Často se jen opláchnou, ale zářezy od nožů ukrývají bakterie, které se těžko odstraňují. Důkladné mytí nebo myčka je zásadní, zvlášť po styku se syrovým masem.

4. Zubní kartáčky
Jsou plné ústních bakterií – až 10 milionů. Pokud jíte hodně sladkostí nebo tučných jídel, mikroflóra v ústech se mění k horšímu. Kartáček oplachujte každý den horkou vodou a měňte ho ideálně jednou za měsíc.

5. Kartáče na vlasy
Nečištěné kartáče mohou přenášet kvasinky a plísně zpět na čerstvě umyté vlasy, což může vést k lupům či infekcím. Čistěte je alespoň jednou měsíčně.

6. Láhve na vodu
Tmavé, vlhké, se zbytky vody a bakterií z úst i rukou – ideální prostředí pro bakterie. Studie ukazují, že některé láhve obsahují miliony bakterií, včetně těch fekálního původu. Láhev pravidelně vymývejte horkou vodou a jednou týdně vydrhněte, včetně víčka a brčka.

7. Řemínky hodinek
Studie zjistila výskyt střevních bakterií včetně E. coli u 60 % hodinkových pásků, přičemž nejhůř dopadly gumové a textilní materiály.

8. Sluchátka
Vlhká, teplá a často zaprášená – sluchátka jsou ideální pro bakterie i plísně. V jedné studii byly zjištěny i fekální bakterie.

9. Brýle
Části dotýkající se kůže – hlavně nosní opěrky a nožičky – jsou plné bakterií. Ačkoliv pro zdravé lidi nepředstavují hrozbu, u oslabené imunity už ano. Optici doporučují čistit brýle teplou mýdlovou vodou.

10. Kořenky a dochucovadla
Při vaření se na ně často sahá rukama kontaminovaným syrovým masem. Studie zjistila, že téměř polovina kořenek byla po přípravě jídla kontaminována. Pozor i na slánky a pepřenky v restauracích.

11. Nákupní tašky
Zvlášť látkové tašky bývají plné bakterií z masa či zeleniny. Když je necháte v kufru auta, množení bakterií se zrychluje. Studie ukázala, že polovina testovaných tašek obsahovala koliformní bakterie a 8 % mělo E. coli. Pravidelné praní je nutnost.

12. Vypínače
Výzkum z univerzity v Houstonu ukázal, že vypínače obsahují fekální bakterie i viry způsobující nachlazení. Zvláště ve veřejných prostorách nebo hotelech.

13. Dálkové ovladače
V průměrné domácnosti se ho dotkne ročně až 21 000× někdo z rodiny. Studie odhalily vysokou koncentraci fekálních bakterií a třetina lidí ho nikdy nečistí.

14. Sprchové závěsy
Ve vlhkém prostředí se daří plísním i bakteriím – některé studie uvádějí, že na závěsech je až 60× více bakterií než na záchodovém prkénku. Závěs pravidelně perte nebo otírejte dezinfekcí.

15. Vysavače
Obsahují zbytky potravy a prachu, které se mohou stát živnou půdou pro bakterie – včetně salmonely. Sáček vysypávejte venku a zařízení pravidelně čistěte.

Nejde o to žít ve sterilním prostředí, ale uvědomit si, kde se bakterie nejvíce množí, a těmto místům věnovat občasnou péči. Několik jednoduchých zvyků – jako častější výměna kartáčku, praní nákupní tašky nebo otření ovladače – může výrazně zlepšit hygienu vaší domácnosti. 

Témata:
Stalo se
Novinky
Ilustrační foto

Američané chtěli pro své občany vlastní karanténní centrum v Africe. Soud jim ho zatrhnul

Keňský soud dočasně zablokoval plány vlády Spojených států na otevření nového karanténního centra pro americké občany vystavené viru Ebola. Tento záměr, který původně schválil keňský prezident William Ruto, počítal se zřízením stanoviště na letecké základně Laikipia, nacházející se přibližně 125 mil severně od hlavního města Nairobi. Zařízení s kapacitou 50 lůžek mělo zahájit provoz v pátek, přičemž o společném přístupu k němu jednala s Američany také Velká Británie.

Novinky
Teherán

CNN: Írán opět získává přístup k obrovskému množství raket uložených v podzemních objektech

Írán získává zpět přístup k obrovskému množství raket uložených v podzemních objektech, jak vyplývá z analýzy nových satelitních snímků, kterou zveřejnila stanice CNN. Tato zjištění vyvolávají pochybnosti o prohlášeních amerického prezidenta Donalda Trumpa, který tvrdil, že arzenál Teheránu byl již téměř zcela zlikvidován.

Novinky
Tchaj-wan

Stabilita mezi USA a Čínou bude možná, pokud Trump obětuje Tchaj-wan

Stabilní vztahy mezi Spojenými státy a Čínou by neměly být vykupovány oslabením amerického závazku vůči obraně Tchaj-wanu. Během poloviny května se americký prezident Donald Trump setkal s čínským vůdcem Si Ťin-pchingem, aby projednali otázky obchodu, války v Íránu a celkovou budoucnost vzájemných vazeb. Pekingský vůdce se však soustředil především na Tchaj-wan, který se stává ústředním bodem stability mezi oběma mocnostmi. Si Ťin-pching v podstatě nabídl, že pokud Washington touží po klidnějších vztazích s Čínou, musí výměnou za to omezit svou podporu tomuto ostrovnímu státu.

Počasí
Indie

Za globální oteplování platí obrovskou cenu. Teploty jsou v některých státech extrémní

Indie a Pákistán sice vysoké teploty dobře znají, přičemž toto období před příchodem monzunů v červnu bývá tradičně nejhorší, avšak letošní vlna veder je zcela mimořádná. Intenzivní a vytrvalé horko začalo již v polovině dubna a denní maxima na mnoha místech přesahují 46 °C, což je zhruba o 5 až 8 °C více než sezónní normy. Neutichající vedra navíc vyhnala v Indii poptávku po elektřině na rekordní úroveň kvůli masivnímu používání klimatizací a zároveň zhoršila sucho, které postihlo území o rozloze přes milion kilometrů čtverečních napříč oběma státy.